"ip atlayarak zayıflama" ile Etiketlenen Yazılar

Ben 18 yaşındayım 19 kilo vermek istiyorum

iletişim formu aracılığı ile gelen sorular; Gizem Rabia Hanımın Sorusu: Ben 18 yaşındayım boyum 1.65 kilom 74 dışardan 74 durmuyor ancak ben bundan çok sıkıntı duyuyorum ideal kilom 55 diye biliyorum aradaki 19 kiloyu nasıl ne zamana kadar verebilirim bacaklarımı nasıl inceltebilirim sarkmadan? Cevap: Merhaba, 19 kilo...

22 Yaşında ,8 Ay içinde , 75 kg iken 50 kiloya düştüm.

” 22 Yaşında ,8 Ay içinde , 75 kg iken 50 kiloya düştüm “ 25 kilo verdiğim için uzun süre beni görmeyen insanlar tanıyamadı , Şuan çok sağlıklı ve ideal kiloda olan bir insan olarak bunları yazıyorum Tek 1 kilogram verebilmeyi bile hayal etmedim daha önce .Kendimin farkına varana kadar , sonra hayat adım adım deği...

1,67 boyunda 58 kiloyum 50 kiloya düşmek istiyorum?

iletişim formu aracılığı ile gelen sorular; Meral Hanım Sordu; ben ip atlamaya daha dün başladım. Dün akşam yemeğinden sonra 700 tane atladım. Dün baya zorlanmıştım. Ve aşırı terledim. Bugün kahvaltıdan önce 300 akşam yemeğinden önce 800 tane atladım. Düne göre çok daha rahattım. Yine çok fazla terledim. Ne zaman...

İp Atlayıp Zayıfladım

İp Atlamak zayıflatır mı? İp atlayıp zayıfladım. İp atlamak ve zayıflama , ilk duyduğumda çok şaşırmıştım , ip atlayıp zayıflanıyormuş . Kilo vermeye karar verdiğim gün gittiğim diyetisyen tam 40 kilo veren bir hastasından bahsetmişti . Hiç dışarıya çıkma imkanı olmadığı için evde ip atlayıp "40" kilo ...